2016年12月14日 11/20（日）完全休養日② 日々の生活 今日も何もせずノートレでした。また明日から頑張ろう。本日のトレーニング：オフ11月の合計：バイク377km＋ラン106km＋モムチャン×0今日の体重：---- kg、体脂肪率：---- ％
この記事へのコメント