キャンプの醍醐味は何と言っても「朝」でしょう。
一人、静寂な時を愉しみます。
午前中には撤収作業が完了し、キャンプ場をあとにして田園プラザに寄って帰宅。
やっぱりキャンプは楽しいやいね。
本日のトレーニング：オフ
10月の合計：バイク（50km＋ローラー0時間00分）＋ラン53km＋モムチャン×2
今…
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テーマ：キャンプ
土日でキャンプに出かける予定なので、お休みを取りました。
で、出かける前にまずは朝練です。
昨夜は気合を入れて早く就寝したにもかかわらず、朝は寝坊してしまいモムチャンは出来ず。
どうもジワジワと疲労が溜まってきているようです。
しゃーないので、ラントレのみ実施します。
時間がないけど20kmコースを走りまし…
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キャンプ最終日です。
今朝も朝から炭を起こして、昨日の飯盒で炊いたご飯の残りを焼きおにぎりにしてみました。
何気なく思いつきでやってみましたが、これが非常に美味い！
外はカリッカリで中はホクホクで、ただ醤油で味付けしただけなのにメチャクチャ美味しかったです。
今回のキャンプでのヒットメニューとなりましたｗ…
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キャンプ場なので夜は起きていてもやることがなく早々に就寝。
それで朝は4時前くらいには目が覚めました。
早朝のキャンプ場は静まり返っていて、しばらく椅子に座ってボーっと過ごしました。
時計を見る必要もなく、時間に縛られた日常から解放されて過ごす・・・。
なんとも贅沢な時間の過ごし方です。
これこそキャンプの…
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夏休みをとって2泊3日でキャンプに行ってきました。
よって、3日間ノートレです。
今回は沼田にある「星の降る森」です。
自宅を10時過ぎ出発して食材を買い込んで13時過ぎにキャンプ場に到着。
沼田は高速で行けるので移動時間は実質1時間ほどとアクセスはかなり良いです。
んで、まずは妻と一緒に設営です。
…
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キャンプ2日目です。
1泊２日のキャンプだと設営と撤収に大半の時間を取られてしまい、あまりのんびりすることができないので、やはり基本的にキャンプは２泊3日で行うのがベターだと思います。
家族みんな寝静まっている中、昨日の夕食の片づけ＆洗い物を済ませて朝っぱらからビールをプシュッと逝っておきました～。ああ～最高っす！
チ…
昨日はリハのBBQ飲み会でしこたま飲んで安中にある学習の森で一夜を明かしました。
「学習の森」なのに飲んだくれていていいのか？まいいか。
リハのみなさんは若いので朝方近くまで飲んでいたようですが、私は眠くなってしまうのでさっさと寝てしまいました。
で、一人早めに起きて周辺を散策してみました。
知らないところに来る…
キャンプ2日目です。
昨日さんざん飲んだくれたのに朝起きたらヤマゾーさんがハイボールを飲んでいたので自分も朝っぱらからチューハイ→ハイボールで迎え酒しておきました。
撤収→道の駅しもにたでソフトクリームを食べて帰宅。
疲れたけどとても楽しかったです！
やっぱりキャンプは楽しいな～♪
本日のトレーニング：オフ…
今日は水曜休み、明日は夏休みをいただいて連休です。
後述のようにキャンプに出かけましたが、まずは朝練です。
水曜練でマッツを計画していたのですが、悪天候のため中止にしました。
でも雨はパラついている程度なのでラントレならできるぞ、ということで1時間のスロージョグを行いました。
ラン（スロージョグ）
走行距離：1…
夏休み3日目。
キャンプ場で朝を迎えました。
いつもの習慣で5時に目が覚めました。
少し肌寒いくらいで薄手の長袖を着るとちょうど良い感じです。
軽井沢だけあって朝は結構冷え込みますね。
みんなが起きたところで朝食の準備を開始します。
といっても、作ったのはコレだけ。他はパンとカップ…
夏休み2日目。
今日も朝練です。
長女をラジオ体操に連れて行くため、今朝は1時間だけトレーニングを行ないました。
ハーフマッツをと思い出発しますが、体が重い・・・。
ちょっとオーバートレーニング気味といった感じです。
こういう場合、トレーニング的には休養を入れるべきなのでしょうが、ダイエット的には休むわけに…